Jane轉來一篇沒署名的文章 "人生, 該是加法". 我覺得人生真的
應該用正面思考認真地過生活才會快樂. 希望大家都可以很樂觀
很快樂地過生活.
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轉寄 "人生,該是加法"
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份
非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,
原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神
上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的
研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都
失去了,我現在什麼都沒有了!」
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了
他幾個問題:
「怎麼會什 麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
「沒有。」
「對!所以, 現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
「五年前的你,有一技之長嗎?」
「沒有。」
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
「也沒有。」
「所以, 現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交
到了一群死黨!」
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你
不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原
本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 年輕人頓時豁然開朗。
其實,又何止是這個年輕人呢?人,都很容易把焦點給定在自己
所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
然而,人生該是『加法』!
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,
少看自己所錯失的, 必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越
趨嚴重, 甚至憂鬱症還被"世界衛生組織" (WHO)給預言為人
類「二十一世紀第三大疾病!」此現象的嚴重可見一般。
故人生應該要多用"加法",少用"減法 "。
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P.S.照片是昨天去高山照的. 很漂亮的飛(馬單)之里...
雖然沒有下雪. 但是積雪還未退. 雪白一片. Anny跟我,
高興的不得了. 差點跌倒...
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